草野かおる  4コマですぐわかる防災サバイバル

2017年11月6日

伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」: ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん

Filed under: その他 — kaorusan @ 4:49 PM

昨年出した「食事を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える食養術」の
続編ともいえる本を徳間書店より出ました。
題名はまたまた長い「伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」です。
前作は理論、今作は実践という感じです。
著者は秋山先生の食事で、健康を取り戻した山田剛氏。私はイラストとマンガを担当しています。
体を変えた722食の実際のメニューが載っています。
ご興味のある人は、是非手にとってください

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