草野かおる  4コマですぐわかる防災サバイバル

2017年11月6日

伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」: ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん

Filed under: その他 — kaorusan @ 4:49 PM

昨年出した「食事を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える食養術」の
続編ともいえる本を徳間書店より出ました。
題名はまたまた長い「伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」です。
前作は理論、今作は実践という感じです。
著者は秋山先生の食事で、健康を取り戻した山田剛氏。私はイラストとマンガを担当しています。
体を変えた722食の実際のメニューが載っています。
ご興味のある人は、是非手にとってください

2016年5月15日

「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる  発売しました!

Filed under: その他 — kaorusan @ 11:04 AM

食事を正せば秋山龍三先生に初めてお会いしてから、3年かかって本が出来ました。

便秘、不眠、バテやすい中年おばさんだった、私が、絶好調におばさんになるまでの体験を盛り込んでいます。

現在、今だ、20歳代の体重をキープしています。

 

2014年9月3日

発売しました! おかあさんと子どものための防災&非常時ごはんブック

Filed under: その他 — kaorusan @ 12:09 PM

おかあさんと子どものための防災&非常時ごはんブック

ブロクが第2弾の本になりました。

ソラジローでおなじみの「天気予報士・木原実さん」監修です。

いざという時の非常時の知恵と工夫がいっぱいです。描きおろしも沢山あります。

ディスカバートゥエンティーワンより発売です。

 

防災&非常時ごはんブック

防災&非常時ごはんブック

2013年10月11日

非常時と普段のギャップに・・・・非常時の意識を持つ

Filed under: その他,被災地で — kaorusan @ 9:48 AM
非常時の意識をもつ

非常時の意識をもつ

2013年10月4日

「地あたま」と「防災力」は個人で持つ

Filed under: その他,準備 — kaorusan @ 6:04 AM
地あたまと防災力は個人で持つ

地あたまと防災力は個人で持つ

2013年9月17日

非常口って知ってますか?

Filed under: その他,地震その時 — kaorusan @ 12:44 AM
非常口って知ってますか?

非常口って知ってますか?

2013年9月9日

地あたまを鍛えよう、

Filed under: サバイバルご飯,その他 — kaorusan @ 9:19 AM
地あたまを鍛えよう

地あたまを鍛えよう

2011年11月22日

震災応援歌 あの日を忘れない

Filed under: その他 — kaorusan @ 10:24 PM
友人夫婦が震災応援歌を作りました。歌っているのは、友人の旦那の方です。
被災地の宮古市立田老第一中学の入学式での新入生の言葉に感動し、曲が生まれたそうです。
CDを手作りし300円で販売して、材料費の100 円を除いた200円を義援金として、中学校に送っています。これまで、200枚ほど販売したそうです。
ご購入されたい方はこちら   hitoshi@xqg.biglobe.ne.jp

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2011年9月10日

夢を持つという事

Filed under: その他 — kaorusan @ 8:52 PM

172夢をもつ

2011年8月3日

擁壁の危険

Filed under: その他 — kaorusan @ 12:09 AM
擁壁の危険

擁壁の危険

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